열흘차 기록
카@prettyflower
아침 밀스라이트 단백질쉐이크점심 콤부차 레몬이랑 던킨도너츠 글레이즈드저녁 춘천닭갈비랑 볶음밥으로 마무리~운동은 7키로미터 오늘도 완주했습니다160/63.0kg(10일째 -1.5kg 감량중)
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
역시 튀기면 맛없을수가 없죠 바삭하니
07월 06일( 점심식사 283kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.