다이어트 식단
07월 06일( 아침식사 362kcal)
서이SeoE
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- 2023.07.06 17:32
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*새벽에 입터짐 *당보충 *먹은거 역류(거의다 토함)
아침 362kcal 02:32
탄수화물(15.5%) 47.52 / 307g
단백질(12.6%) 7.03 / 56g
지방(33.2%) 15.61/ 47g
| 감자조림 (1.5인분, 150g) | 188kcal |
| 비비랩 저분자 콜라겐 (1개, 2g) | 8kcal |
| 허쉬 쿠키앤크림 (2회, 30g) | 160kcal |
| 오이 (1/2개, 68g) | 6kcal |
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