다이어트 식단
07월 06일( 저녁식사 539kcal)
sun^^
- 2023.07.06 18:57
- 110
- 0
저녁 539kcal 18:12
탄수화물(18.2%) 52.10 / 287g
단백질(81.0%) 42.92 / 53g
지방(29.4%) 12.95/ 44g
| 버섯구이 (1회, 70g) | 36kcal |
| 소고기 우둔살 (1회, 120g) | 156kcal |
| 오이 (1개, 108g) | 9kcal |
| 배추김치 (1소접시, 60g) | 15kcal |
| 모듬떡 (1회, 62g) | 138kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 16g) | 37kcal |
| 산딸기 (1개, 76g) | 38kcal |
| 소와나무 치즈 (1회, 36g) | 110kcal |
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