다이어트 식단
07월 06일( 저녁식사 471kcal)
세상이짱
- 2023.07.06 19:59
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저녁 471kcal 19:55
탄수화물(11.7%) 50.96 / 435g
단백질(44.8%) 35.86 / 80g
지방(26.3%) 17.38/ 66g
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 삶은 달걀 (3개, 150g) | 204kcal |
| 팽이버섯 (1회, 100g) | 29kcal |
| 회덮밥 (1/2인분, 150g) | 204kcal |
| 단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
| 대구살 (1회, 10g) | 8kcal |
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