[다신 20기] 미션등록
[다신 20기] 5일차
Lovemyself33
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- 2023.07.07 23:09
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![[다신 20기] 5일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5926/wm_5925652_1688771343_1.jpg)
점심..이라기엔 좀 대충.. 방토랑 치즈핫도그 반개만;;; (추가적으러로 오트밀 와플 반쪽도^^;;;)
![[다신 20기] 5일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5926/wm_5925652_1688771343_2.jpg)
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![[다신 20기] 5일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5926/wm_5925652_1688771343_4.jpg)
저녁 - 4과 비빔면, 적채, 양파양배추장아찌, 배추겉절이, 제육볶음, 오이, 아삭이고추,우유
어제 탄수화물고 염분을 많이 먹은거 같아 오늘은 건강하고 맛나게 먹을라고 했는데.. 비빔면이 넘 땡기는 바람에..ㅎ 글두 6시 이전에 식사 마치기 성..공..!!
![[다신 20기] 5일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5926/wm_5925652_1688771343_5.jpg)
운동은 걷기 1시간으로 마무리~~
운동을 습관으로 만들자!!
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저도 운동을 습관으로 만드는중인데 쉽지않네요😂👍 수고하셨습니다!
그러니까요ㅜ 오늘도 화이팅 하세요!!
저는 참았던 김차말이국수해먹으려고요 ㅋㅋㅋ
비빔면 못 참죠🤣🤣
수고하셨어요~^^