다이어트 식단
07월 08일( 아침식사 318kcal)
Gooyang
- 2023.07.08 10:19
- 70
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아침 318kcal 09:00
탄수화물(14.9%) 46.43 / 312g
단백질(34.3%) 19.53 / 57g
지방(16.3%) 7.83/ 48g
| 커클랜드 그릭요거트 (1회, 100g) | 57kcal |
| 퀘이커 클래식 오트 (1회, 15g) | 48kcal |
| 피비핏 피넛버터 파우더(무설탕) (1회, 6g) | 22kcal |
| 사과, 부사(후지), 생것 (1개, 135g) | 75kcal |
| 플라이밀 그래놀라 애플시나몬 (1회, 25g) | 116kcal |
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