다이어트 식단
07월 08일( 저녁식사 462kcal)
sun^^
- 2023.07.08 19:12
- 60
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저녁 462kcal 17:51
탄수화물(24.4%) 69.70 / 286g
단백질(42.1%) 21.88 / 52g
지방(28.0%) 12.31/ 44g
| 콩나물무침 (1소접시, 65g) | 30kcal |
| 오이무침 (1그릇, 34g) | 12kcal |
| 오징어 데친것 (1인분, 33g) | 33kcal |
| [오뚜기] 컵누들 우동맛 (1컵, 38g) | 120kcal |
| 산딸기 (1개, 78g) | 39kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 40g) | 93kcal |
| 소와나무 치즈 (1회, 18g) | 55kcal |
| [해태] 에이스 (1회, 8g) | 42kcal |
| 간장치킨 (1인분, 14g) | 38kcal |
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