• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

07월 08일( 저녁식사 226kcal)

다신등급

카@fkdldjstmfh
  • 2023.07.08 23:30
  • 14
  • 0
저녁 226kcal 23:29
탄수화물(3.6%) 11.58 / 319g
단백질(54.2%) 31.95 / 59g
지방(12.9%) 6.31/ 49g
[한끼통살] 닭가슴살 통살 갈릭
(1회, 100g)
 110kcal
순두부
(1인분, 150g)
 70kcal
마늘장아찌
(1소접시, 30g)
 17kcal
깻잎
(5장, 10g)
 4kcal
조미김
(1봉지, 4g)
 25kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

07월 08일( 저녁식사 405kcal)

2023.07.09 조회수 : 90
다음글

15일 3끼 식단 챌린지5일차 성공!

2023.07.08 조회수 : 24
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 꽃신깨비 N
  2. 2 명지니맘 하락
  3. 3 귀요미jn N
  4. 4 s라인만들기s N
  5. 5 부들부들쥬쥬 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기