다이어트 식단
07월 09일( 아침식사 304kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.07.09 11:52
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아침 304kcal 11:51
탄수화물(8.3%) 28.06 / 337g
단백질(30.1%) 18.65 / 62g
지방(14.5%) 7.40/ 51g
| 곤드레밥 (1/4회, 53g) | 96kcal |
| 가자미회 (1접시, 91g) | 136kcal |
| 오이지무침 (1회, 100g) | 72kcal |
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