체수분량이 부족해요
루돌큐
그건 물 많이 마시는 것밖에 답이 없나요?
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저염식 하신다면 물과함께 소금도 보충해 주세요소금이 있어야 믈을 몸속에 잡아둡니다 ^^마그네슘, 칼륨도 부족하지않은지 섭취 음식물들도 점검해보세요
5개월 동안 15키로 빼는 걸 보여주겠다!!
07월 10일( 오후간식 257kcal)
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저염식 하신다면 물과함께 소금도 보충해 주세요
소금이 있어야 믈을 몸속에 잡아둡니다 ^^
마그네슘, 칼륨도 부족하지않은지 섭취 음식물들도 점검해보세요