[다신 20기] 미션등록
6일차식단
명지니맘
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- 2023.07.10 17:18
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아침~~과자로 시작
점심~~과한지방과 단백질
저녁~~단백질,야채.과자대신 그래놀라
운동~주말2틀쉬어 몸무게 증량 줌바,헬스로 뿌시자
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화이팅
수고하셨어요!!
줌바로 뿌시셨나요 저도 뿌시고왔어요
ㅎㅎ 이제 뿌시러 갈준비중입니다
직장다녀 주중엔 저녁운동 하네요~~^^
그래도 과자가 살 막찌는 과자는 아니네요. 오늘도 수고하셨어요.^^*
ㅎㅎ 그나마 눈치껏~~