다이어트 식단
07월 11일( 아침식사 184kcal)
소식하는유지어터
- 2023.07.11 06:41
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아침 184kcal 07:17
탄수화물(10.0%) 29.70 / 297g
단백질(31.6%) 17.38 / 55g
지방(9.9%) 4.45/ 45g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 온가족 종합비타민&미네랄 (1개, 1500mg) | 5kcal |
| 애터미 트리플 업 프로틴 (1/2회, 12g) | 45kcal |
| 쑥절편 (1/2개, 50g) | 66kcal |
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