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다이어트 식단

07월 11일( 점심식사 780kcal)

다신등급

5kg감량아자자

  • 2023.07.11 20:15
  • 10
  • 0
점심 780kcal 20:14
탄수화물(34.2%) 116.25 / 340g
단백질(36.3%) 22.50 / 62g
지방(4.3%) 2.25/ 52g
[본죽] 삼계죽
(3/4그릇, 510g)
720kcal
장어 강정
(1개, 30g)
60kcal
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