다이어트 식단
07월 11일( 저녁식사 525kcal)
삐닝닝
- 2023.07.11 21:13
- 70
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매생이 크림 파스타 + 새우, 연어
저녁 525kcal 21:51
탄수화물(7.5%) 25.92 / 346g
단백질(31.1%) 19.58 / 63g
지방(64.6%) 34.22/ 53g
| 매생이 (1토막, 50g) | 9kcal |
| RAGU 라구 클래식 알프레도 소스 (1회, 30g) | 46kcal |
| 냉동 흰다리 새우살 (1회, 25g) | 15kcal |
| 연어 (1회, 50g) | 80kcal |
| 앵커버터 (1회, 15g) | 110kcal |
| .생생초 파인애플 (1회, 15g) | 0kcal |
| [서울우유] 신선한 크림으로 만든 휘핑크림 (1회, 30g) | 105kcal |
| 알만도 통밀 펜네 (1회, 40g) | 120kcal |
| 엑스트라버진 올리브 오일 (1회, 5ml) | 40kcal |
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