[다신 20] 9일차 운동 식단
도블리마마
운동 : 계단오르기 5번 완료아이들 하원하기전 불태워라
식단 점심:잡곡밥 닭가슴살 반찬 조금 간식:초코빵 저녁:잡곡밥 닭가슴살 반찬 조금
나만 아는 느낌이지만 요즘 배가 좀 들어가고 얼굴붓기가 빠진듯ㅋㅋㅋㅋ그냥 그런 느낌이라구요
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저도 둘째 빨리 얼집보내고 편하게 운동을 즐기고 싶네요ㅠ
느낌이들면 분명 변하셨을거에용 ㅎㅎ 파이팅!
수고하셨어요
07월 11일 (음식 2165kcal, 운동 125kcal)
30일 만보 걷기669일차 성공!
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저도 둘째 빨리 얼집보내고 편하게 운동을 즐기고 싶네요ㅠ
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