다이어트 일기
03월 10일 (음식 910kcal)
이건맘
- 2016.03.11 16:12
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아침식사 : 155kcal (17.03%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g) | 90kcal |
| [허벌라이프] 액티브 화이버 컴플렉스 (1회분, 7g) | 20kcal |
| [허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g) | 45kcal |
저녁식사 : 755kcal (82.97%)
| 오겹살 (1회분, 200g) | 662kcal |
| 상추 (1회분, 200g) | 36kcal |
| 잔파무침 (1소접시, 77g) | 38kcal |
| 된장찌개 (1/2인분, 50g) | 19kcal |
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