종료된 체험단2
[꽁꽁꽁] 올댓 D+3
꽁꽁꽁
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- 2014.12.29 00:24
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![[꽁꽁꽁] 올댓 D+3](https://data.0app0.com/diet/Board/60/wm_59292_1.jpg)
![[꽁꽁꽁] 올댓 D+3](https://data.0app0.com/diet/Board/60/wm_59292_2.jpg)
주말은 너무 힘들어요ㅜ
신랑껌딱지에 딸래미 껌딱지에
이리저리 집안일에... 운동할시간이 없어요ㅠㅠㅠ
게다가 오늘은 점심도 외식, 저녁도 외식...ㅠㅠㅠ
정말 조금 먹는다고 먹었는데도 뭔가 편치않아요ㅠㅠ
낼부터는 정말 열심히 운동할꺼에요!
저는 올댓 시작이 다른분들보다 늦은데,
보통 보니까 변비가 해결된다는 분들이 많으시네요.
저 평소에 변비 진짜 심하거든요ㅜ
지금도 가스차서 부글부글하는데 안나오고 배는 빵빵하고..
화장실에 오만상 앉아있었는데도 실패ㅠㅠㅠㅠ
3일 올댓먹어서 아직 효과는 없지만
저도 화장실 시원하게 가고싶어요~ㅎㅎㅎ
![[꽁꽁꽁] 올댓 D+3](https://data.0app0.com/diet/Board/60/wm_59292_3.jpg)
이 몸뚱아리는 언제봐도 부끄럽네요ㅠㅠㅠ
상체랑 뱃살..... 어예안될까요ㅠㅠㅠ
(이럼서 하체위주 운동만하는...;;;;)
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내수댁 내수댁님 올리시는거 매일보는데 정말 열심히 하시더라구요 대단하세요!!
저도 우엉차(올댓받은거랑 원래 먹던거)랑 마테차 일케 해서 하루에 2리터 2.5리터 일케 마시거든요. 근데 만성변비라서 잘 안되나봐요ㅜ
우엉차 많이드셔보세요 전 2리터정도먹어요