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[다신 20기] 미션등록

12일차 식단 및 운동

다신등급

햄스터런런

  • 2023.07.13 23:19
  • 33
  • 3

12일차 식단 및 운동

점심
계란볶음밥
삼육김 15g

12일차 식단 및 운동

저녁
발아현미밥 100g
삼육김 7g
닭가슴살 160g
샐러드채소
저칼로리비빔장
참기름 한스푼

12일차 식단 및 운동

운동
하체운동 50분
보통걷기 50분

꾸준히하자!!!오늘도 내일도 화이팅!

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  • 다신
    loveisliveis 2023.07.14 21:05

    맛있게 잘 드셨네요! ㅎㅎ

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  • 정석
    뚱아줌 2023.07.14 10:22

    뭐든꾸준히가중요한거같아요 홧팅

    답글
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  • 다신
    개말라보고싶다 2023.07.14 06:10

    오늘도 파이팅♡♡

    답글
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