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다이어트 식단

07월 14일( 저녁식사 546kcal)

다신등급

황선구
  • 2023.07.14 18:01
  • 57
  • 0
저녁 546kcal 18:00
탄수화물(9.3%) 40.47 / 437g
단백질(38.4%) 30.74 / 80g
지방(43.0%) 28.79/ 67g
토마토계란볶음
(1회, 230g)
 300kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥
(1/2개, 105g)
 157kcal
메추리알장조림
(1인분, 60g)
 89kcal
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