다이어트 식단
07월 14일( 저녁식사 725kcal)
카@hongkyung
- 2023.07.14 21:15
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저녁 725kcal 21:14
탄수화물(15.4%) 73.03 / 475g
단백질(43.0%) 37.45 / 87g
지방(41.6%) 29.96/ 72g
| 제육볶음 (1인분, 150g) | 286kcal |
| 검은콩밥 (1공기, 210g) | 264kcal |
| 메추라기알 삶은것 (1회분, 100g) | 175kcal |
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