다이어트 식단
07월 14일( 저녁식사 975kcal)
카@ham1845
- 2023.07.14 21:56
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저녁 975kcal 21:52
탄수화물(38.7%) 133.09 / 344g
단백질(77.5%) 48.85 / 63g
지방(50.9%) 26.98/ 53g
| 백설기 (1소접시, 50g) | 118kcal |
| 시루떡 (1인분, 100g) | 217kcal |
| 꿀떡 (2개, 50g) | 108kcal |
| 육전 (1회분, 150g) | 292kcal |
| 애호박전 (1소접시, 100g) | 90kcal |
| 가지무침 (1회, 150g) | 84kcal |
| 새우 (1인분, 80g) | 66kcal |
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