70~80kg대 다이어트 하실 분^^
15일 체중
상상은맘
- 2023.07.15 11:35
- 33
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오늘 아침 체중이예요~
이삼일 좀 먹고 운동도 안하고있다가 삼사일 정신차리고 쪼였더니 체중이 돌아와있네요ㅎ
이주전 인바디랑 비교해보면 체지방도 꽤 빠지고.. 역시 운동을 제대로 안했더니 골격근량도 줄었어요..
계속 쪼여줬으면 6짜 볼수있었을꺼같다는 아쉬움이남지만, 어쩔수없쥬~~
생리 오늘 3일째예요. 지난달에는 정체기 때문인지 황금기를 느껴보지못했거든요ㅠ 요번달엔 과연 황금기를 제대로 느껴볼수있을지..ㅎ
7월말에는 제발 6짜를 보기를!!
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될듯 될듯 아쉽네요~~
7월말까지 아직 여유있어요🔥🔥🔥
인바디도 자주하시고 빠지는것이 눈에 보이네요~~근육은 운동하심되고
이번엔 황금기 노려보셔요 정체기 지난후에는 잘빠지더라구요~~
6자바로 찍으실것같아요~화이팅^^