다이어트 식단
07월 14일( 저녁식사 401kcal)
JennaK
- 2023.07.15 13:24
- 63
- 0
저녁 401kcal 21:19
탄수화물(20.0%) 69.57 / 347g
단백질(35.7%) 22.84 / 64g
지방(3.5%) 1.85/ 53g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 배추김치 (1/2소접시, 50g) | 12kcal |
| 참치구이 (1토막, 72g) | 79kcal |
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