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다이어트 식단

07월 15일( 저녁식사 558kcal)

다신등급

아하머하지
  • 2023.07.15 17:46
  • 30
  • 0
저녁 558kcal 22:29
탄수화물(18.2%) 60.01 / 330g
단백질(49.6%) 29.75 / 60g
지방(48.8%) 24.40/ 50g
두부
(1.5회, 75g)
 66kcal
파프리카
(1/2개, 33g)
 5kcal
천도복숭아
(1개, 100g)
 42kcal
햇반 잡곡밥
(1/2공기, 105g)
 157kcal
양파볶음
(1/2소접시, 25g)
 24kcal
[BHC] 맛초킹
(1회, 100g)
 264kcal
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2023.07.15 조회수 : 15
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