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[다신 20기] 미션등록

14일차

다신등급

정은맘8kg목표

 30 30 6 4 3 3
  • 2023.07.16 21:04
  • 33
  • 3

아침 단호박. 토마토. 치킨샐러드
신랑이랑 같이 먹는 아침

14일차

점심. 짜장면, 탕수육, 꼬깔콘,
저녁. 단호박. 샐러드. 연근샐러드

14일차

운동. 걷기 6,911
발목인대 염증이 생겼는지
아프네요.ㅜㅜ

14일차

발목아플때 다이어트 운동방법
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  • 다신
    개말라보고싶다 2023.07.17 06:25

    저도 지금 무릎에서 발목이 이파서 계속 스트레칭해주고있어요ㅠ ㅠ

    답글
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  • 다신
    loveisliveis 2023.07.17 05:12

    염증 어쩐대요ㅠㅠㅠ

    답글
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  • 정석
    뚱아줌 2023.07.16 23:31

    수고하셨어요

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