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다이어트 식단

07월 17일( 아침식사 378kcal)

다신등급

쪽배색
  • 2023.07.17 08:17
  • 105
  • 0
아침 378kcal 08:14
탄수화물(13.2%) 38.26 / 289g
단백질(34.0%) 18.00 / 53g
지방(38.9%) 17.11/ 44g
[뚜레쥬르] 통밀빵
(1회분, 50g)
 139kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
 85kcal
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