70~80kg대 다이어트 하실 분^^
저는 황금기가 황금기가 아닌가봐요ㅋ
상상은맘
- 2023.07.18 14:22
- 85
- 7
저는 황금기가 황금기가 아닌가봐요
홍양은 이제 끝난거라봐야하는데 오늘 6일째인데.. 음...
3일째 같은 체중이..음ㅋㅋ
지난달이랑 생각해보면 저는 생리시작 이주전쯤부터 생리시작 삼사일전까지 그때가 황금기인거같아요~
생리끝난시점은 언제로 봐야할까요?? 저는 생리3일정도 양이 많다가 5일쯤부터 찔끔 정말 찔끔씩 일주일넘게 나오거든요 찔끔찔끔이 끝난시점이 끝난걸까요?? 그렇게생각하면 제 황금기가 지금이 아닌게 조금은 이해가가거든요
지금부터 또 계속 정체되다가 다음달에 빠질런지.. 지켜봐야겠어요ㅎ
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저도 지금 황금기인데 전 생리시작후 4일부터 황금기 같더라구요!! 그러고 한 3-4일 붓기빠지면서 이때 운동하면 잘 내려가더라구요 ㅎㅎ
이 바지였어요!
저도 홍양중인데 사실 별신경 안써요ㅋ
어짜피 피가 아랫배로 모였다가 빠져나가면서
붓기빠지며 몸무게 내려가는거여서 실제 지방은
아니니까.. 다이어트할때 계단식으로 내려가는 사람도 있고 그냥 곡선식으로 내려가는 사람도있고
정체기가 2~3개월가는 사람도 있고 1~2주 가는 사람도 있대용. 체중이 안빠지시면 옷 한사이즈 작은거 사셔서 바지 나 치마 입는 목표로 다이어트 이어가보셔요~ 저 정체기 2주 갈때 안들어가던 바지 들어가서 지방 빠지고 있구나 했거든요~
오옹~ 2주사이에 엄청난데요??쭈미님 진짜 대단해요!! 살쪄서 못입은옷들 꺼내봐야겠어요ㅋㅋ
상상은맘 혹시 해서 입어봤는데 잠궈지더라구요ㅋㅋ
근데 몸무게는 그대로였어용~~
한번 꺼내서 입어보셔용~~