[다신 20기] 미션등록
15일
순수마뇨
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- 2023.07.18 23:06
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55.8
아침 공복실내자전거 30븐
단백질쉐이크 맥반석계란
점심 닭가슴살 샐러드
저녁 잡곡밥 계란찜 호박부침개많이 많이 ㅡㅡㅋ
요가50 플라잉 50 인클라인 20 복근3종 운동 25개 4세트
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으늘도 홧팅😍😍😍
수고하셨어용!
운동저도늘려야겠네요