다이어트 식단
07월 18일( 점심식사 599kcal)
삐닝닝
- 2023.07.19 00:55
- 124
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점심 599kcal 14:46
탄수화물(0.9%) 3.14 / 346g
단백질(99.9%) 62.94 / 63g
지방(72.7%) 38.51/ 53g
| 연어회 (1인분, 77g) | 126kcal |
| 광어회 (1회분, 25g) | 27kcal |
| 오이 (1회, 150g) | 17kcal |
| 대창 (1회, 50g) | 81kcal |
| 구운계란 흰자 (1회, 50g) | 22kcal |
| 반숙란 (1개, 47g) | 60kcal |
| 이즈니 가염 버터컵 (1개, 10g) | 72kcal |
| 광어회 (1회분, 50g) | 55kcal |
| 돼지고기 목살 (1인분, 65g) | 139kcal |
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