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다이어트 식단

07월 19일( 아침식사 171kcal)

다신등급

소식하는유지어터

1
  • 2023.07.19 06:32
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07월 19일( 아침식사 171kcal)

아침 171kcal 22:32
탄수화물(7.5%) 22.22 / 297g
단백질(22.7%) 12.48 / 55g
지방(14.2%) 6.38/ 45g
그릭요거트
(1회, 60g)
60kcal
블랙푸드 미숫가루
(0회, 2g)
8kcal
온가족 종합비타민&미네랄
(1개, 1500mg)
5kcal
오리온 초코파이 수박맛
(1/2회, 14g)
60kcal
더 콜라겐 업
(1회, 20g)
28kcal
[종근당건강] 락토핏 생유산균 코어
(1회, 2g)
10kcal
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