다이어트 식단
07월 20일( 아침식사 744kcal)
삐닝닝
- 2023.07.20 09:49
- 104
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가지피자 - 먹기 전 오일 뿌리기 목살구이 버터 따로 먹기
아침 744kcal 16:07
탄수화물(1.5%) 5.04 / 346g
단백질(47.4%) 29.86 / 63g
지방(125.8%) 66.65/ 53g
| 가지 (1회분, 78g) | 18kcal |
| [캐시밸리] 콜비 앤몬트리 잭 치즈 (1회, 10g) | 38kcal |
| 그뤼에르 치즈 (1회, 20g) | 81kcal |
| 에멘탈 치즈 (1회, 20g) | 79kcal |
| 새송이버섯 (1개, 58g) | 13kcal |
| 비비드치킨 저칼로리 머스타드 소스 (1개, 10g) | 3kcal |
| 마이노멀 케찹 (1회분, 10g) | 3kcal |
| 앵커버터 (1회, 34g) | 249kcal |
| 돼지고기 목살 (1인분, 82g) | 175kcal |
| 대파 (1회분, 20g) | 5kcal |
| 엑스트라버진 올리브 오일 (1회, 10ml) | 80kcal |
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