[다신 20기] 미션등록
[다신20기] 15일차
필살자존감up!!
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- 2023.07.20 21:35
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![[다신20기] 15일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5936/wm_5935442_1689888947_1.jpg)
![[다신20기] 15일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5936/wm_5935442_1689888947_2.jpg)
새벽운동의 장점_ 사람이 없음ㅎ
아주아주 가끔 한두명 회원이 나타나면 흠칫 놀라긴하는데;; 오늘이 그날이였음;; 이미 들킨 뱃살, 비슷한 처지끼리 욕하겠나싶어서 그냥 페이스대로 운동하곤 함ㅎ 놀래서 티쪼가리 찾아입으면 그게 더 부끄부끄인듯하여..ㅠㅠ;;
암튼 오늘도 운동 클리어~
![[다신20기] 15일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5936/wm_5935442_1689888947_3.jpg)
아점_청국장. 카레밥. 메추리알장조림. 브로콜리
![[다신20기] 15일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5936/wm_5935442_1689888947_4.jpg)
저녁_ 수박. 브로콜리. 토달볶. 곤약밥. 참외. 찜닭
아그들 방학이라 다욧식이 쉽지 않다..
밥하고 돌아서면 또 밥하고..
밥하다보면 맛봐야하고.. 에효;;
먹긴 먹었는데 먹은거 같지도 않고..
그래도 입맛이 없어서 소식은 성공요~ㅎ ^^v
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새벽에 운동👏👏전 그저 스트레칭하는게...다인데~~
오늘도 파이팅입니당~~
새벽운동의 장점 인정이에요! 혼자 운동하는게 왠지 맘편한 ㅎㅎ
운동은 자신감이랬슴당!😍🔥 지나가던 헬린이지만 운동은 할 줄 몰라도 열정적이게 땀은 한바가지 쏟아내서 옷은 자신감있게 훌렁훌렁!ㅋㅋ👏오늘도 수고많으셨습니다👍
저도 담달부터 헬스 다녀야하는데 아침일찍가면사람없을까요
주변 헬스장들 운영시간 먼저 서치해보시고~ 님이랑 맞을꺼같은곳 3곳정도 선정해서~발품 팔아서 [시설,운영시간,비용] 다 따져서 매일 가고싶은 곳에 등록하시길 바래요^^ 저는 야행성이라 24시간 운영하는 곳으로 발품 팔았었거든요ㅎ