[다신 20기] 미션등록
15일식단.운동
명지니맘
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- 2023.07.20 22:22
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오전간식오이.오후간식.오이 그레놀라
운동 줌바쌤이 코로나걸려 이번주는쉬고 헬스장 런닝30분 상체운동30분 복근운동10분 스트레칭으로 마무리
오늘은 너무힘들어 쉬고싶었으나 시간줄여 운동함
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맛있게드셨네요
클린클린하네유
고생많으셨어요!
식단구성 되게 탄탄해요👏👏오늘도 수고많으셨습니다👍