다이어트 식단
07월 21일( 점심식사 540kcal)
카@alfzzang
- 2023.07.21 17:38
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점심 540kcal 17:38
탄수화물(10.2%) 33.70 / 330g
단백질(55.2%) 33.70 / 61g
지방(59.6%) 29.80/ 50g
| 돼지고기 목살 (1인분, 180g) | 385kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
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