7.20일 기록! 저도 6짜봤어요!!
쑤우욱빼보자
빡센다이어트 4일만에 2.1kg 감량이네요!!6짜 보고싶어서 너무 안먹는것 같지만그래도 기분은 좋네요!!단백질 채우면서 운동해야겠어요 ㅎ오늘 점심은 쌈밥! 저녁은 고단백 두유먹고런닝 10분에 마운틴클라이버 1000개 하고 마무리요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
우와 부럽습니다^^ 축하해요👍👍정말 부럽네용ㅠㅋㅋ
감사합니다!! 같이 화이팅해봐요!
빡시게 간만에 한번쯤은 괴안아요~~축하축하~~6자 부러워용^^저도 조만간 따라 가겠습니당~~^^
얼른 따라오세요!!
부럽👏👏👏👏👏
감사합니다!
타브랜드도시락과 비교했을때 반찬이 넘
07월 21일( 운동 226kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우와 부럽습니다^^ 축하해요👍👍
정말 부럽네용ㅠㅋㅋ
감사합니다!! 같이 화이팅해봐요!
빡시게 간만에 한번쯤은 괴안아요~~
축하축하~~6자 부러워용^^
저도 조만간 따라 가겠습니당~~^^
얼른 따라오세요!!
부럽👏👏👏👏👏
감사합니다!