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[다신20기]21일차 식단.운동
라랄랄랄라랄
- 2023.07.21 23:32
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![[다신20기]21일차 식단.운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5937/wm_5936181_1689982371_1.jpg)
![[다신20기]21일차 식단.운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5937/wm_5936181_1689982371_2.jpg)
야채를 더 많이 먹어야
화장실을 잘 갈텐데 말이죠ㅜ
껍질없는 찰순대 너무 맛있어요
절제하기 힘드네요
중복이라 초복때 같이 샀던 반계탕
느끼해서 열무김치 조금 먹음
애들때문에 운동은 계속 찔끔찔끔
안할순 없었음😭
내일은 저녁 늦게밖에 운동을 못하는데
걱정~~~
늦은시간 배가 고파오네
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최신순
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수고하셨어요
찰순대 너무 맛나게 생겼네요~
유산균은 챙겨드셔요? 저 그나마 아침일찍 일어나서 스트레칭만 하네요...ㅋㅋ
야채 많이 먹는게 진짜 여러가지로 도움이 많이 되더라구요 ㅎㅎ