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다이어트 식단

07월 22일( 저녁식사 527kcal)

다신등급

sun^^

  • 2023.07.22 18:29
  • 108
  • 0
저녁 527kcal 17:49
탄수화물(17.2%) 49.29 / 286g
단백질(87.5%) 45.52 / 52g
지방(29.0%) 12.76/ 44g
소고기 우둔살
(1회, 100g)
130kcal
쇠고기 등심구이
(1인분, 64g)
138kcal
배추김치
(1소접시, 70g)
17kcal
가지나물무침(식약처/대표)
(1/2회, 70g)
25kcal
바나나
(1회, 74g)
65kcal
프렌치바게뜨
(1회, 44g)
110kcal
[해태] 에이스
(1회, 8g)
42kcal
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