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다이어트 식단

07월 24일( 점심식사 496kcal)

다신등급

한번더하자48
  • 2023.07.24 13:24
  • 94
  • 0
점심 496kcal 13:17
탄수화물(22.6%) 70.90 / 314g
단백질(17.0%) 9.70 / 57g
지방(15.0%) 7.20/ 48g
쌀밥
(1공기, 100g)
 100kcal
배추김치
(1회, 35g)
 7kcal
단호박나물밥만들기
(1회분, 15g)
 49kcal
멸치볶음
(1회, 5g)
 15kcal
오이장아찌(식약처/대표)
(1회, 50g)
 7kcal
김밥
(1줄, 200g)
 318kcal
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