다이어트 식단
07월 24일( 저녁식사 333kcal)
카@ham1845
- 2023.07.25 15:59
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저녁 333kcal 15:55
탄수화물(20.9%) 71.89 / 344g
단백질(12.4%) 7.83 / 63g
지방(3.0%) 1.57/ 53g
| 현미밥 (1공기, 200g) | 305kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 깻잎 (10장, 10g) | 4kcal |
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