다이어트 식단
07월 25일( 저녁식사 374kcal)
달별님
- 2023.07.25 16:56
- 178
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저녁 374kcal 16:54
탄수화물(13.3%) 43.48 / 326g
단백질(30.4%) 18.22 / 60g
지방(30.6%) 15.28/ 50g
| 구운계란 (1개, 50g) | 70kcal |
| 수박 (1회, 100g) | 36kcal |
| 감자샐러드 (1인분, 100g) | 121kcal |
| 오징어실채볶음 (1회, 20g) | 62kcal |
| [한국야쿠르트] 하루야채 레드 (1개, 145ml) | 85kcal |
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