다이어트 식단
07월 25일( 저녁식사 977kcal)
카@diflwlak33
- 2023.07.25 18:48
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저녁 977kcal 18:48
탄수화물(14.2%) 69.10 / 487g
단백질(72.8%) 64.80 / 89g
지방(64.9%) 48.00/ 74g
| 고등어구이 (1토막, 250g) | 667kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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