277일차🩷
개말라보고싶다
점심 데친 양배추 파프리카 구운 흰강낭콩야채쌈장 파인애플 견과류(70g)는 간식으로 이어서먹고요~간식 버터링하나 초콜릿 2개중 1개 1개는 아들줌~저녁 카레 조금남은거랑 계라후라이 2닭가슴살 야채매콤볶음 밥 조금 참치김치찌개 조금으로 끝했어요^^아이들 간식까지 챙겨줬으니~~슬슬 마무리하고눕눕해야겠으요^^오늘도 수고 많으셨어요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
콩을 자주 드시네요.저희집에 병아리콩이 놀고 있는데 삶아서 샐러드에 같이 먹어야겠어요.^^
콩도 단백질이니 ㅋㅋ요래 먹으니 좋더라고요 저도 오늘 마지막 남은 병아리콩 삶아서 먹으려고요^^
참치김찌개개 맛나겠어요ㅎ저도 조만간 만들어서 먹어야겠어요ㅎ오늘도 수고 많으셨어요 ㅎ
김치찌개는 언제 먹어도 맛나죠잉^^ 오늘도 홧팅입니다
[다신 20기]25일차 식단+운동💙
7월 25일
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
콩을 자주 드시네요.
저희집에 병아리콩이 놀고 있는데 삶아서 샐러드에 같이 먹어야겠어요.^^
콩도 단백질이니 ㅋㅋ요래 먹으니 좋더라고요
저도 오늘 마지막 남은 병아리콩 삶아서 먹으려고요^^
참치김찌개개 맛나겠어요ㅎ
저도 조만간 만들어서 먹어야겠어요ㅎ
오늘도 수고 많으셨어요 ㅎ
김치찌개는 언제 먹어도 맛나죠잉^^
오늘도 홧팅입니다