다이어트 식단
07월 27일( 아침식사 368kcal)
카@ham1845
- 2023.07.27 15:12
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아침 368kcal 15:05
탄수화물(14.0%) 48.07 / 344g
단백질(18.5%) 11.65 / 63g
지방(27.3%) 14.45/ 53g
| [파리크라상] 우유식빵 (1회분, 80g) | 217kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| 상추 (1회분, 80g) | 14kcal |
| [청정원] 리치부어스트 오리지널 (1회, 30g) | 97kcal |
| 풋사과 (1개, 60g) | 31kcal |
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