다이어트 식단
07월 28일( 점심식사 485kcal)
현우고
- 2023.07.28 16:28
- 111
- 0
점심 485kcal 16:25
탄수화물(14.7%) 49.55 / 336g
단백질(34.3%) 21.27 / 62g
지방(36.6%) 18.69/ 51g
| 곱창볶음 (1인분, 100g) | 176kcal |
| 현미찹쌀밥 (1공기, 70g) | 116kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
| 골뱅이무침 (1/2중간접시, 50g) | 54kcal |
| 골뱅이무침 (1중간접시, 100g) | 109kcal |
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