다이어트 식단
07월 28일( 점심식사 674kcal)
Ok디나
- 2023.07.28 21:26
- 60
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점심 674kcal 11:42
탄수화물(27.5%) 93.01 / 338g
단백질(32.5%) 20.17 / 62g
지방(21.2%) 11.01/ 52g
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 반찬 (3개, 150g) | 180kcal |
| 쌈채소 (1회, 50g) | 14kcal |
| 계란말이 (1회, 100g) | 134kcal |
| 아오리 사과 (1회, 111g) | 54kcal |
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