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다이어트 식단

07월 28일( 저녁식사 539kcal)

다신등급

mentos1108
  • 2023.07.29 01:15
  • 113
  • 0
저녁 539kcal 17:53
탄수화물(25.0%) 78.96 / 316g
단백질(46.8%) 27.13 / 58g
지방(27.2%) 13.05/ 48g
노브랜드 참치
(1회, 90g)
 160kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
현미밥
(1공기, 210g)
 321kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
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