다이어트 식단
07월 28일( 점심식사 705kcal)
djskdk
- 2023.07.29 02:19
- 70
- 0
좀 많이 먹은듯. 배부르다
점심 705kcal 12:55
탄수화물(22.6%) 82.43 / 365g
단백질(63.6%) 42.59 / 67g
지방(15.1%) 8.43/ 56g
| [오뚜기] 쇠고기카레 (1인분, 150g) | 131kcal |
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
| 안동찜닭 (1인분, 200g) | 320kcal |
| 로메인 상추 (1회, 30g) | 7kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 10g) | 18kcal |
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