7/29토 새벽,저녁운동,식단
sys774545
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운동도 많이하시구 드라이브에 맛난것 드시고오시고 하루를 잘 보내셨네요~!
고강도 전신운동이렇게 해서 1세트를 3세트 합니다
수고하셨습니다 서킷트레이닝이랑 고강도 전신운동같은거는 어떤거 하시는건가요??
sys774545 아핫 감사합니다 무슨운동인지 궁금해서 해봐야겠어요 ^^
맛있고 양 조절하기 좋아요
07월 29일( 운동 100kcal)
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운동도 많이하시구 드라이브에 맛난것 드시고오시고 하루를 잘 보내셨네요~!
고강도 전신운동
이렇게 해서 1세트를 3세트 합니다
수고하셨습니다 서킷트레이닝이랑 고강도 전신운동같은거는 어떤거 하시는건가요??
sys774545
sys774545 아핫 감사합니다 무슨운동인지 궁금해서 해봐야겠어요 ^^