간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
281~282일차🩷
개말라보고싶다
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- 2023.07.30 18:55
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281일차♡
점심 스파게티 토마토&크림 두 가지 만들어서 먹었어요
저녁은 사진 없음
돼지고기 양념구이 구워서 채소랑 함께 먹고요^^
282일차♡
점심 식빵 하나 반 바나나 하나 스팸버섯짜글이
견과류 금요일에 먹다 남은거 조금 집어먹고 또 남음
저녁 양파 당근 파프리카 브로콜리 야채쌈장
가지무침 돼지고기 양념구이 끝
오늘은 열일하면서 제자리걸음 했어요~~~
발목 통증은 없는데 그냥저냥 내 발ㅠ 내일은 밖에
나가서 좀 걸어야겠어요^^
오늘도 수고 많으셨어요^^
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발목 통증을 무사하면 안되요. 병원에서 x-ray 찍어보세요. 수고하셨습니다
넹^^안그래도 주말에 시간 되는 날 다녀올까해요
스파게티 아주 푸짐하게 만들어서 너무 맛있어 보여요ㅎ
오늘도 열일하시고 제자리 걸음 하시고 수고 많으셨어요 ㅎ
베이컨이랑 소시지 양파 새송이 요래넣고 만들었지요~~스파게티 잘 못만들었는디...요번에는 성공했어요 ㅋㅋㅋ