다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식탐. .
날아라구름빵
- 2023.08.01 09:55
- 96
- 2
이놈의 식탐은 왜 안 없어 질까? 끔찍함ㅠㅠ
물 많이 마시면 될까여?ㅠ
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전 물 마셔도 식탐이 주체를 못하더라고요. 그리고 많이 마시면 화장실만 들락날락거려요.ㅠ 그래서 전 먹을걸 생각 못하도록 다른거에 집중합니다.
그니까요…ㅠㅠ 저도 옛날보다 조금 줄기는 했지만 아직도 식욕이 너무 왕성해요…ㅋㅋ 근데 저는 먹고 싶은 것을 참는게 아니고 먹고 싶은 것을 먹되 조금만 먹고 있어요. 그러면 조금 나아지더라구요. 그리고 만약 와플이나 빙수같이 칼로리가 높은 디저트들을 먹고 싶을 때에는 식사로 그 디자트들을 먹어요. 그리고 저녁은 항상 클린하게 먹으려고 하고 있어요.